【一分鐘學減肥】泡腳瘦身超有效
范冰冰說她是靠泡腳打造美腿的。
《延禧攻略》張嘉倪自己說他在產後中藥泡腳一周瘦了4公斤，
胸部小，你可以用墊的，
唯獨腿，你很難做修飾！
其實泡腳瘦身一點也不奇怪，
用中藥泡腳可以加速循環，增加代謝，
也可以改善腿部水腫，而且立刻有感！
★中藥泡腳方★
水腫型：紅花10克、桂枝10克、荷葉10克、茯苓10克
(懷孕或經期不要泡)
脂肪型或肌肉型：艾葉10克、生薑10克、桂枝5克、茯苓5克
只要一周泡個2~3次，
腿圍少個幾公分是可以期待的，
今年夏天，就讓我們大膽的穿上小熱褲
自信的嶄露你的美腿吧！